久々のアップです

しばらくご無沙汰しておりました。

久々のアップです^^

今週も通常通り練習をしております。

今日は日中、とても気温が高く、部活を終えてバド練に参加する子どもたちは気力と体力とどちらも必要だったと思います。

みな本当によくがんばっています。

毎回聞けるわけではないのでなかなかすべてをここで伝えることは難しいのですが、聞きとめたことだでも記録として残しておきます。

ミーティングにて。

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5月25日

・中学生たち　

もう一歩、がまだ出るはず。奥に落ちるシャトルを見送ってしまわず、しっかりと回り込んで打ち、次の返球に備える。それをするためには、大腿筋・ハムストリング鍛錬が必要です。　がんばりましょう

・小学生たち

フットワークが足りない。シャトルに対し、軸を立てる＝常に同じフォームで打てるようにすること。

そのためには、足を動かし、早くシャトルの落下位置を予測し、移動することができるように。

5月26日

・全体にむけて。

整理体操（クールダウン）を今以上に意識しよう。肩が痛むようなら家で冷やしたり、対策を。

道具を大事にしよう。必要が無いのにネットをたたいたりせず、シャトル・ラケットを始め、使用する場所道具を丁寧に扱いましょう。

・体の軸、がやはり弱い。

ゲームの中でも、サイドに振られたときに元に戻れない、ということが多い。

折り返しダッシュ、フットワーク練習の時にしっかりとゲームでの場面を意識しながら取り組みましょう。

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これまで何度も何度もアドバイスしてもらっていることです。

子どもたち自身が記録するなどして覚えておくことももちろんですが、お当番に入ってくださる大人の方が声をかけてやることも子どもたちの意識付けにつながります。

みなで育てていきたいですね^^